Salut à tous. Voici mon blog presque exclusivement réservé à la course à pieds.
Finalement, j'ai regretté de ne pas avoir fait le 32 km. L'année prochaine peut-être.
Le tracé du parcours était bien agréable et m'a permis de découvrir de nouveaux sentiers. L'organisation est parfaite. De la rubalise en nombre nous rassure et nous permet de ne pas chercher notre chemin. Les douches chaudes, le parking à côté du départ, les lots en nombres, un super accueil. Une sacrée bonne équipe de bénévole gère cette course ! Tout était parfait, même le temps était agréable.
Je finis à la 28ème place avec une moyenne de pulsations de 143 b/min, de la régularité mais pas beaucoup d'efficacité dans les montées, j'y suis habitué et avec l'âge qui avance ... je ne risque pas de m'améliorer.
(voir le détail ci-dessous).
Le w.e. prochain, c’est le Marathon du Mt Blanc ... ça va chauffer ! ! !
Trail de la Dame Blanche voici le lien
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